Atmen – Schweigen - Sein

Montag, 22.07.2019 18:00 Uhr bis Samstag, 27.07.2019 09:00 Uhr
Ort: Maria Kirchental, Haus der Besinnung, Kirchental 1, 5092 St. Martin bei Lofer
Veranstalter: Maria Kirchental
Referenten: Sr. Bärbel Thomä MC
Beitrag 1: VP: EZ ohne/mit Dusche + WC: 189,00€/ 204,00€
Beitrag 2: Kursbeitrag: 140 Euro

Eine Woche in Achtsamkeit und schweigend miteinander verbringen:  ...

Im Üben unseres Leibes, lauschend, was der Atem uns lehrt. Uns Raum geben und der Stille öffnen. Zeit haben und genießen. 

Durchgehendes Schweigen, zweimal täglich Atemübungen, stilles Sitzen, Teilen der Erfahrungen im hörenden Austausch, Tagesabschluss mit Musik hören und/oder Singen, Zeit für sich und Zeit zum Gehen und Sein in der Natur.

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